Önszeretet: Törődj a testeddel
Egy komolyabb témáról szeretnék beszélni: az étkezésről. Az egészséges étkezéshez kapcsolódóan rengeteg személyes tapasztalatom van, ebből ered az első tanácsom is.
olvass továbbKERESD A NŐT / Fesztelen mindennapok
3 nevetséges gondolat, amit az egyedülálló emberekről feltételeznek
Valamiért még mindig azt gondolják, hogy egy egyedülálló ember magányos, és sajnálni kell. Holott ezek az emberek sokszor tudatosan döntenek úgy, hogy nem kezdenek kapcsolatba. Vannak azonban ennél nevetségesebb gondolatok is, amikkel a szingliket megbélyegzik.
olvass tovább
Bonyolult volt a szerelmi élete? Pont ezért kezdj vele!
Ki ne vágyna arra, hogy valakinek az első szerelme legyen, ezzel egyfajta különleges, irigylésre méltó pozíciót megszerezve, azonban azt sokan elfelejtik, hogy mennyivel jobb az utolsó szerelemnek lenni. Ebben az esetben biztosak lehetünk benne, hogy a másik fél egyaránt megtapasztalt már jót és rosszat is. Persze ijesztő lehet az elején, hiszen sosem egyszerű egy olyan emberrel kezdeni, akinek jórészt „bonyolult” kapcsolatai voltak korábban. Azonban megvan rá az esély, az eddigi tapasztalatok alapján tudja, hogy mire van szüksége, és ezt mi meg is tudjuk neki adni!
olvass tovább
Hogyan kényeztesd magad egy fárasztó nap után?
Életünk egy folyamatos pörgés. Reggel felkelünk, elkészülünk és már indulunk is dolgozni. Majd mire hazaérünk már szinte beesteledik. Szinte elsodornak minket a hétköznapok, és sokszor nem is gondolunk arra, hogy bizony nekünk is kellene egy kis feltöltődés.
olvass tovább
Mit keres a nő egy igazi férfiban?
- 2023. október 15.
-
Dr. Németh Eszter
A nők bonyolultak? Igen, talán azok. Minden nő egy külön egyéniség, ettől olyan vonzóak és érdekfeszítőek. Vajon a cél az volna, hogy ezen a világon te legyél a legsármosabb, az összes női szívet rabul ejtő személy? A titok nem ebben rejlik.
olvass tovább
'A kedvesség az a nyelv, amelyen a süket hallani tud, a vak pedig látni.' - Ma van a kedvesség világnapja
A kedvesség erény, ezen nincs is mit megcáfolni, azonban sajnos mai rohanó világunkban sokszor megfeledkezünk erről a tulajdonságunkról. Nagyon fontos lenni megértenünk, hogy a kedvesség egy kapcsolódásipont más emberekkel, amire szükségünk van, hiszen így lehet szebb az élet.
olvass tovább
Romantikus lélek, tüzes szex? Létezik ilyen nő!
- 2023. október 13.
-
Mertain Lilla
A legnagyobb probléma az, hogy te a nagymenő férfi általánosítasz, ha a nőről van szó. Ha tapasztalsz valamit egy nőnél, ami nem tetszett neked elsőre, csalódtál, akkor úgy gondolod, hogy a másik nő is ugyanilyen.
olvass tovább
Melyik 2000-es évekbeli Disney Channel karakter vagy, a csillagjegyed alapján?
A csillagjegyünk sokszor határozza meg személyiségünket és reakcióinkat, hasonlóképpen a Disney Channel karakterei is egyedi tulajdonságokkal rendelkeznek. Derítsd ki te melyik karakter lennél a horoszkópod alapján.
olvass tovább
Ha eldöntötted, hogy valóban tovább akarsz lépni
A szakítás fájó, mardosó érzése mindenkit gyötört már. Az emlékekbe feledkezel néha kevesebb, néha több időre. Sokat sírsz, erre mindig megvan az ok, hiszen a belső szomorúság uralkodik rajtad. A hiánya elviselhetetlen, de te is tudod, hogy tovább kell lépned, ennyivel tartozol magadnak, hogy el tudd kezdeni a folyamatot.
olvass tovább
Top10: Martin Scorsese legjobb filmjei
- 2023. október 08.
-
Kovács-Vass Réka
Scorsese gyermekkori betegsége miatt rengeteg időt töltött moziban, így már kiskorában beleszeretett a filmes világba. Bár eredetileg papnak készült, végül mégis Hollywoodba költözött, ahol kezdetben vágóként dolgozott, majd egyre több tapasztalatot szerezve rendezni kezdett. Leonardo DiCaprio legjobb filmjeit is neki köszönhetjük, tehát következzen a lista Martin Scorsese kihagyhatatlan filmjeiről!
olvass tovább
Amikor földhöz vágnak a negatív érzések az érzelmi intelligenciád menthet meg
Amikor földhöz vágnak a negatív érzések, amikor azt sem tudjuk, hogy merre induljunk az életünkkel, amikor úgy érezzük, hogy a nap se süt ki többé, akkor is van megoldás. Az érzéseink felismerése és tudatosítása, azaz az érzelmi intelligenciánk használata sokat segíthet, hogy ne legyenek sokáig borúsak a napjaink.
olvass tovább
A legsikeresebb emberek buknak el a legtöbbször
Fel kell hagynod azzal, hogy a kudarcot negatív dolognak tekintsd. Fel kell hagynod azzal, hogy úgy viselkedj, mintha itt lenne a világ vége, amikor a terveid nem úgy alakulnak, ahogyan remélted. Miért? Mert a kudarc is egy lépcsőfok a siker felé. Nagyon ritka, hogy az első próbálkozásodra sikerül, különösen, ha a céljaid magasan vannak.
olvass tovább
Valóban az határozza meg a kapcsolatot, hogy mikor bújunk egymással először ágyba?
Valóban tönkreteszi a kapcsolatot, ha túl korán lefekszünk egymással? Létezik egyáltalán olyan, hogy túl korán? Mi határozza meg egy kapcsolat végkimenetelét?
olvass tovább
Ezért vonzod a toxikus kapcsolatokat
Szeretnél valakit, aki jól bánik veled, egy olyan lélektársat, akivel tényleg működik az egész. És mégis, folyamatosan olyan emberek mellett találod magad, akik toxikusan hatnak rád. Nem bánnak jól veled, nem szeretik ugyanazokat a dolgokat, mint te, és te azon töprengsz, hogy vajon mi az oka annak, hogy mindig ilyen partnerekbe ütközöl. Ha folyamatosan ilyen kapcsolataid vannak, akkor előfordulhat, hogy ennek benned van az indulópontja.
olvass tovább
11 dolog, amit megbánunk a harmincas éveinkben
Huszonévesen képesek vagyunk fejest ugrani abba a bizonyos élet nevű valamibe, hogy mindent, de tényleg mindent megtapasztalhassunk. A legjobb azonban az, ha képesek vagyunk mások hibáiból is tanulni és nem visszük mindenáron vásárra a saját bőrünket. Ha közeledsz a 30-as álom, vagy inkább rémálom határhoz, sok mindent átértékelsz magadban. Íme, néhány dolog, amin minden 30-as nő átesik!
olvass tovább
Miért kezd távolodni a férfi, ha látszólag minden rendben?
Szinte minden nő átélte már azt a pánikot és bizonytalanságot, ami akkor jelentkezik, amikor a partnere elkezd elhúzódni vagy változik a magatartása. Lehet, hogy hirtelen történik, vagy van valami kiváltó oka, akárhogy is, ez egy nagyon rossz érzés, amitől tehetetlennek és bizonytalannak érezzük magunkat.
olvass tovább
A self-care fontossága - Te eleget törődsz magaddal?
A mai rohanó, felgyorsult világban sokszor úgy érezhetjük, hogy éppen a legfontosabb személyre az életünkben, azaz magunkra nem marad időnk. Hallottál már a self-care-ről? A self-care lényege az, hogy időt szánj magadra, amikor csak magaddal foglalkozol, és olyan dolgokat csinálj, amik boldoggá tesznek!
olvass tovább
Így jelez a testünk, hogy többet kellene törődni a lelki és mentális egészségünkkel
A lelki egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai egészség. Valójában a mentális egészség és a fizikai egészség sokkal szorosabban összekapcsolódik, mint gondolnánk.
olvass tovább
Ne legyetek a szokások rabjai- Így dobhatjátok fel a kapcsolatotokat hosszú évek után is
A párkapcsolatok a legtöbb esetben randizással indulnak, amikor az a cél, hogy minél inkább megismerjétek egymást, ám ez pár év vagy összeköltözés után, esetleg csak a megszokás miatt sok esetben kikopnak a kapcsolatból. Pedig egy randi remek lehetőséget ad arra, hogy izgalmassá és érdekessé tegyétek az együtt töltött időt, most ehhez szeretnénk néhány tippet adni!
olvass tovább
'Hogyan hevertünk a fák alatt, miközben megtanultunk szeretni' - Gyönyörű idézetek romantikus filmekből
Vannak romantikus filmek, melyeket képesek vagyunk ezredjére is megnézni, ugyanis segítenek a nehéz időkben, vagy egyszerűen csak szebbé teszik a napjainkat, miközben arról álmodozunk, hogy az igaz szerelem valóban létezik. Most ezekből a filmekből gyűjtöttük össze a legjobb idézeteket, amelyek a leginkább képesek leírni ezt az egyszerre felemelő és gyötrelmes érzést, és mindent, ami ennek köszönhetően születhet az életünkben.
olvass tovább