Kövess minket Facebookon.
Ugyanis legtöbben valamilyen gyermekkori vagy fiatalkori trauma hozadékaként sajnos nem rendelkezünk egészséges, sőt, akár csak kicsit is kielégítő önértékeléssel. Ezen azonban tudunk dolgozni, ami cseppet sem egyszerű, sőt, kifejezetten időigényes feladat, azonban a megnövekedett önbizalmunk és magabiztosságunk a társas kapcsolataink minőségén is javítani fog.
olvass továbbMindannyiunk életében vannak olyan emberek, akiket megmagyarázhatatlan mélységig szeretünk. Sajnos azonban néhányan közülük a legkevésbé sem érdemlik meg a szeretetünket.
olvass továbbA megbízhatatlan emberek legtöbbször tökéletesen álcázzák önmaguk hiányosságait. Valamint furcsa paradoxon, de rendkívül gyors tempóban elnyerik mások bizalmát. Mégis, ha eléggé rutinosak és figyelmesek vagyunk, akkor a korai jelekből is kiszúrhatjuk, hogy kivel is van dolgunk.
olvass továbbAhhoz, hogy rendben legyünk önmagunkkal igenis tennünk kell, nem is keveset. A belső munkát senki sem ússza meg, azonban megfoghatjuk a dolognak a relatív könnyebbik végét, ha képesek vagyunk az életünkbe becsempészt azokat a dolgokat, melyekről azt gondoltuk nem is olyan fontosak.
olvass továbbMeglepő tény, de igaz, hogy amikor elérünk egy bizonyos korhoz már egész másképp tekintünk a randizásra is. Nincs ebben semmi furcsa, hiszen változunk és beérünk arra, hogy már tudjuk mire is van szükségünk.
olvass továbbAz életünkben van két igazság, amit sokszor csak későn értünk meg. Az egyik, hogy néha nem is azok vagyunk, akinek sokáig gondoltuk magunkat. A másik pedig az, hogy ha egyszer elveszted azt, amit valódi boldogságnak hittél, az még nem azt jelenti, hogy a további életed boldogtalan lesznek. Sajnos az érzelmi traumák nyomot hagynak, olyan nyomokat, melyeket sosem felejtünk el...
olvass továbbAzt mondják létezik természetes szelektálódás. Azonban időnként nekünk is feladatunk ránézni a saját világunkra és azt mondani, hogy bizonyos helyzeteknek, bizonyos embereknek már nincs helyük a történetünkben. Ennek azonban mindig megvan a nyomós oka. El is mondom, hogy mik ezek:
olvass továbbEgy átlag ember számára is létezik a komfortzóna fogalma. De mi van azokkal az emberekkel, akik a szorongásos kondícióik miatt sokkal inkább korlátoltak, mint társaik? Nehéz kilépnünk a saját magunk által felállított határaink mögül, azonban nem lehetetlen. Sokan elhiszik, hogy nem képesek erre, de vajon miért van ez így?
olvass tovább
Róka Fanni
Nagyon szeretek sütni, illetve új recepteket kipróbálni, de természetesen akad olyan sütemény is, amit többször kell elkészítenem ahhoz, hogy jól sikerüljön! A banánkenyér például pontosan ilyen; hiszen eddig mindig ragacsos vagy túl folyós lett a végeredmény.
olvass tovább
Szabó Alexandra
A fenti kérdést boncolgatni merész mutatvány, hiszen kulturális, földrajzi, történelmi, szociológiai és sok más egyéb szempontból is számtalan válasz születhet rá. Vannak városok, országok, ahol már a kutyának is alanyi jogon jár a pszichológus, teljesen elfogadott dolog úgy, mint nálunk a fodrász. Mindenkinek meglehet erről a véleménye, de nem mindegy, hogy azzal milyen téren befolyásoljuk azokat, akik még nem döntötték el, hogy igénybe vennék-e egy lélekgyógyász szolgáltatásait.
olvass tovább
Hári Katalin
Persze értem, hogy a cél a jobb élet, a jobb önmagam megvalósítása. Ez így rendben is van. Isten ments, hogy egy értelmetlen életet éljünk, gubbasztva a saját sötétségünkben. De hát olyan sok minden van, ami olykor elbizonytalanított.
olvass továbbAz élet nem mindig könnyű, ezt senki sem tagadhatja. Folyamatosan érzelmileg megrendítő küzdelmeken és embert próbáló kihívásokon megyünk keresztül. De valahogy mindig megtaláljuk magunkban azt az erőt, ami ahhoz kell, hogy leküzdjük a nehézségeket, és még keményebbek legyünk, mint korábban.
olvass továbbLavírozni a magánélet, a munka és a felelőségteljes életmód között, kimerítő feladat. Sokunkat érint ez a fajta lelki teher, aminek számos testi tünete is jelentkezik előbb-utóbb. A kiégést komolyan kell venni, ugyanis ez egy vízválasztó, ahol bizony komoly döntéseket kell hoznunk azzal kapcsolatban, hogy hogyan tovább...
olvass továbbAz önkifejezés azt jelenti, hogy megnyitod a lelkedet, és engeded, hogy mások lássanak téged minden hibáddal és tökéletlenségeddel együtt. Megmutatod az autentikus önmagad, vállalva azt, hogy lesznek, akiknek ez nem fog tetszeni. Természetesen ez azt is jelenti, hogy nem félsz egyszerűen az lenni, aki vagy és ehhez hatalmas bátorság kell.
olvass továbbAz introvertáltak szeretnek egyedül lenni. Szerencsére a mai világ egy olyan hely, ahol az introvertáltságot már nem tekintik negatív magatartásformának. Azonban még mindig nagyon sok felfedeznivaló van az introvertált egyének valódi természetét illetően. Miért fontos nekik az önmagukkal töltött idő? Miért merülnek ki a szociális kapcsolódásoktól?
olvass továbbA Pán Péter szindrómás egyén visszautasítja a felnőtt léttel járó mindenfajta felelősséget és úgy kollektívan az egész felnőtt lét számára elképzelhetetlen. Nem kell azonban messzire mennünk, ugyanis sokan élnek ezzel a kondícióval.
olvass továbbBarátság extrákkal, dugi-dugók, időtöltés, akárhogyan is nevezzük ezeket a kapcsolatformákat, a közös bennük kivétel nélkül a szex. Alapvetően semmi probléma nincs ezzel a felállással egészen addig, amíg az egyik fél nem gondolja azt, hogy érzelmileg egyoldalú kapcsolatban van benne. Ugyanis fontos fejben tartani, hogy ezek nem igazi párkapcsolatok. De mint mindennek, ennek is vannak jelei. Lássuk melyek nyomatékosítják a dolog árnyaltabb oldalát.
olvass továbbNem szeretünk arra gondolni, hogy az életünk véges, hogy egyszer mindannyian itt hagyjuk majd földi életünket. Pedig egy dolog már a kezdet kezdetén holtbiztos - senki sem élhet örökké. És tudom, hogy ezzel most senkinek nem mondtam újdonságot, de ha már ennyire tudjuk, amit tudnunk kell, akkor mégis miért nem úgy élünk, ahogy szerintünk érdemes lenne élnünk? Miért fontosabb mindig minden, minthogy a szívünk szava szerint cselekedjünk? Miért nem félünk attól, hogy a végén majd bánhatjuk?
olvass továbbA házasságkötés egy komoly döntés, melyben mindkét fél úgy érzi, hogy egy életre szóló kötelék jön létre. Azonban ennek ellenére is a házasságok több, mint fele válással végződik, sajnos. Most azokat a dolgokat néztük meg, melyekre a felek válás során döbbennek rá.
olvass tovább
Szekeres Fanni
A párkeresés nagy meló, mert mindenki érzékeli, hogy a világ változik és a lelki dolgok háttérbe szorultak. Nehéz olyan emberre bukkanni, akivel egy hullámhosszon vagy, tudtok beszélgetni, és ezzel még nem is kér az ember sokat.
olvass tovább
