Elsiklunk egymás mellett
Csalódott vagyok, mert az emberek már nem őszinték egymáshoz. Csalódott amiatt, mert kezdünk elveszíteni valamit, ami még igazi értékeket hordozott magában. A tiszteletet, a figyelmet, a szeretetet.
olvass továbbKERESD A NŐT / Lélekhangok
Folyton azt hajtogatta, hogy nem vagyok olyan, amilyennek lennem kellene
Minden ötletemre azt mondta, baromság. A gondolataimra azt, hülyeség. Semmit sem tudtam jól csinálni, semmiben sem tudtam neki megfelelni.
olvass tovább
Minden kapcsolat értékes leckét hordoz magában, akkor is, ha fájdalmas
Életünkbe senki sem véletlenül toppan be, és ha innen nézzük, akkor az is bizonyos, hogy életünk minden egyes szereplője hozzájárul a személyiségünk formálódásához. Sajnos ez alól a csalódások sem képeznek kivételt. Egy szívtörést követően mindannyian változunk. A kérdés csak az, hogy milyen irányba?
olvass tovább
Ha szeretsz valakit, nem sétálsz el
- 2023. szeptember 14.
-
Varga Emese
Nem csapod be az ajtót egy jelentéktelen vita után, azt kiáltva az érzelmeidnek, hogy „gyertek srácok, költözünk!”. Ha szeretsz valakit, nem sétálsz el az első konfliktusnál, mondván te nem erre fizettél be.
olvass tovább
Egy nőnek tudnia kell, hogy sosem kevés
- 2023. szeptember 12.
-
Dobos Amira
Feladatomnak érzem elmondani mindazt, amit besöpörsz néhanapján a szőnyeg alá. Nem szeretsz egyedül lenni. Nem érzed magad teljesnek és hagyod, hogy úgy érezd, hogy nem vagy elég. Engedd meg, hogy felnyissam a szemedet, mert az igazság az, hogy épp elég vagy. Nincs szükséged egy másik emberre, ahhoz, hogy önmagad lehess, hiszen több vagy, mint gondolod.
olvass tovább
Az anyahiány nehezíti a saját anyaságunkkal való kapcsolódást
- 2023. szeptember 11.
-
Soós Alíz
A múlt hétvégén női elvonulást tartottunk Taliándörögdön, a Balaton-felvidéken. Felemelő volt megtapasztalni, milyen csodákra képes 21 nő, milyen átütő ereje van annak, ha mi, nők összegyűlünk és támogatjuk egymást.
olvass tovább
A legnagyobb visszatartó erő ilyenkor a magunkba vetett hit, vagyis leginkább annak a hiánya
Vannak az életben döntések, amelyeket mindenképpen meg kell hoznunk, mégis nehezen vesszük rá magunkat. Nem azért, mert nem akarjuk eléggé, és nem azért, mert gyengék vagyunk, egyszerűen csak nem tudjuk biztosan, hogy készen állunk, és semmi esetre sem szeretnénk hibázni vagy csalódást okozni. Pedig azzal, ha túl sokáig várunk, és nem cselekszünk akkor, amikor kellene, könnyedén elveszíthetünk másokat!
olvass tovább
Egy idő után nem foghatsz mindent a téged ért sérelmekre
Fáradt vagyok. Testileg és lelkileg egyaránt. A lelkem már jó ideje jelezni próbál nekem különböző testi tünetekkel, hogy az, ahogyan élek nem oké. Valami hibásan működik, és nekem észre kell ezt vennem.
olvass tovább
A testi bántalmazás nyilvánvaló, de egy zsarnoki kapcsolat legalább annyira végzetes lehet
A testi bántalmazás nyilvánvaló, és közvetlen módon jelent veszélyt az életre, de egy zsarnoki kapcsolat legalább annyira végzetes lehet. Ott a tettlegesség helyett, vagy sok esetben mellett, ez a mondat hangzik el: "Tudod, hogy egy senki vagy nélkülem..."
olvass tovább
'Akit semmibe vesznek, semmivé válik.' - Gyermekkori szeretethiányunkból eredő érzéseink kínzóak felnőve
Van az a bizonyos tükör, ami nagyon fontos egy egyén számára gyermekkorában. Ez nem más, mint a szülő tükör. Itt a gyermek elsősorban saját magát látja, ezért nagyon fontos a szeretet neki. Azonban ami ennél is fontosabb, hogy amikor a gyerek ránéz a szülőre, mit is lát valójában. Megláthatja-e, hogy ki is ő valójában, milyen ember is válhat majd belőle.
olvass tovább
Modern kapcsolatok? Csak szánalmas másolat
- 2023. augusztus 26.
-
Szekeres Fanni
Ahogy szétnézek már nem is tudom, hogy a mai párkapcsolatok nagy részét egyáltalán szabad-e párkapcsolatnak hívni. "A külső megfog a belső megtart."-ból lett valami elkorcsosult "A külső pont elég, hogy meg se álljunk az ágyadig, a belső meg ezek után nem érdekel"-be és ez még csak a kezdetek kezdete lenne.
olvass tovább
Akinek a megéléseit folyamatosan hiteltelenítik, az bizonyosan kételkedni kezd önmagában
Eltaknyolsz és mert baromira beverted az akármidet, hát keservesen sírni kezdesz. Az anyád (vagy más elsődleges gondozó személy) azonban azt mondja, ne bömböljél már, nem fájhat az annyira, túlzásba viszed a dolgot.
olvass tovább
Miért csesszük el?
- 2023. augusztus 24.
-
Barna Berni
Az-az igazság, hogy nem akarom megmondani a frankót, mert hiába írtam egy szakkönyvet a témában, nem vagyok még én sem tökéletes. Ha az lennék, egy boldog házasságban élnék, nem nyűglődnék azzal, hogy megértsem az emberi kapcsolatokat.
olvass tovább
Határozott vagyok és nem egy szívtelen, érzés nélküli ember
- 2023. augusztus 21.
-
Hári Katalin
A határozottságot sokan összekeverik más jellemzőkkel. Ha valaki tudja mit akar, félnek tőle, azt hiszik hogy nekünk nincs szükségünk jó szóra, kicsi támogatásra, vagy éppen egy jó ölelésre.
olvass tovább
Csak még egy esélyt
- 2023. augusztus 17.
-
Varga Emese
Nem tudom, miért népszerű mostanában az a felfogás, hogy akinek egyszer kellettünk, annak mindig fogunk. Hogy hiába lökjük el magunktól, mintha csak egy tekegolyó lenne, mindig lesz még egy utolsó utáni esélyünk arra, hogy visszakússzunk hozzá.
olvass tovább
Hogyan tudnék újra bízni?
- 2023. augusztus 16.
-
Horváth Andrea
Vannak kapcsolatok, amelyek tanító szándékkal érkeznek az életünkbe és melyek által egy időre összetörhetünk. Majd idővel, ahogy szedjük össze egyesével személyiségünk darabkáit a sok ezer darabból a földről, felmerül a kérdés hogyan bízzam újra az emberekben?
olvass tovább
A depresszió kezelése nem egyéni feladat, de segíthetsz magadon is kis lépésekben
A depressziót nagyon komolyan kell venni, ugyanis ez a mentális betegség sokkal összetettebb és mélyebb, mint ahogyan dobálózunk ennek a szónak a jelentésével. Egyénileg nem is kezelhető, szakember segítsége szinte elengedhetetlen. Ugyanakkor az is igaz, hogy segíthetsz önmagadon, ha olyan gondolkodásbeli dolgokat eszközölsz, melyek támogatják a terápiás utadat.
olvass tovább
Kapcsolati tippek, amiket nem biztos, hogy hallani szeretnél
- 2023. augusztus 15.
-
Virág Klaudia
Egyre többször találom magam azok között a gondolatsorok között, hogy a kapcsolatok bárcsak olyanok lennének, mint régen. Lássuk be, hogy a mai kapcsolatok bonyolultak. Nagyon ritka, hogy két ember csak úgy összeütközik ebben a világegyetemben és tökéletesen összeolvadnak. Ez egy sor kompromisszum, döntés, interakció, érzelem és kémia. Ha készen állsz olyan tényekre, amelyek nem feltétlenül lesznek azok a tanácsok, amiket hallani szeretnél, akkor ezek neked való tippek.
olvass tovább
Figyelmen kívül hagyja a véleményed - Mi mutat arra, hogy a partnered nem értékel?
Minden ember megérdemli, hogy egy olyan egészséges párkapcsolatban éljen, ahol nem kell visszaszorítania önmagát, az igényeit és lehet véleménye a saját érzéseiről, gondolatairól. Azonban sajnos sokszor látni olyan kapcsolatokat, ahol az egyik fél sokkal kevésbé értékeli a partnerét, mint kellene. Milyen jelek figyelhetőek meg ezen kapcsolatok dinamikájában?
olvass tovább
A toxikus apai mintából lehet erőt kovácsolni?
Azt már régóta tudjuk, hogy a szülői minta nagyban befolyásolja a felnőttkori személyiség kialakulását, valamint azt is, hogy mennyiben tudunk határokat húzni másokkal szemben. Egy mérgezői apakép azonban sokkal nagyon hatást gyakorol egy lány életében, mint gondolnánk.
olvass tovább